Sophrologue & Praticienne massages bien-être
Parce que chaque parcours est unique, je vous offre un temps d'écoute de 15 minutes pour faire le point sur vos besoins.
Retrouvez le chemin de votre apaisement.
"Parce qu'il est temps de faire de votre bien-être une priorité"
Je vous accompagne étape par étape pour sortir du Stress Chronique avec une approche qui prend soin de votre mental
et de votre corps.
10 ans d'expertise au service de l'équilibre et de la vitalité des femmes.
PRESTATIONS & TARIFS
"Sérénité au Féminin"
Le soin Premium
Programme Complet (9 séances)
"Pour les femmes qui concillient mille vies et cherchent enfin
à retrouver la leur."
- 6 séances de Sophrologie (gestion du stress
et des émotions) - 3 séances de Massages Bien-être (45 min) pour
ancrer la détente - Objectif : Réguler durablement votre systéme nerveux.
TARIF : 495 €
"Bulle de Sérénité"
Le Soin Signature (90 min)
"Bien plus qu'un simple soin, une expérience unique pour un
lâcher-prise immédiat et une reconnexion à soi"
- 30 min de Sophrologie (préparation au lâcher-prise)
- 60 min de Massage personnalisé
- Objectif : apaisement du systéme nerveux, détente musculaire
TARIF : 115 €
Retrouvez également mes prestations de sophrologie et massages à la séance
Massage californien
60 min de lâcher-prise totale grâce aux mouvements fluides et enveloppants
60 min : 65 €
Massage suédois
Un soin profond pour dénouer les tensions musculaires et redonner de l'énergie à votre corps
60 min : 65 €
Massage liftant Japonais "KOBIDO"
Rituel japonais
Une alternative naturelle aux injections pour un visage lifté, repulpé, un teint éclatant et un esprit apaisé
Séance 60 min :
80 €
CURE ECLAT :
(5 séances) :
- 10% sur le tarif global
SOPHROLOGIE
Sophrologie pour tous
Enfants • Adolescents • Adultes
Un accompagnement sur-mesure pour :
Sommeil :
Retrouver des nuits paisibles.
Stress & Anxiété :
Apprendre à lâcher-prise.
Émotions :
Mieux canaliser son ressenti.
Confiance :
Développer son plein potentiel.
Séance individuelle
60 €
Derrière ces soins une écoute bienveillante pour vous accompagner sur votre chemin d'apaisement.
Qui suis-je?
" Mon cheminement vers le bien-être a débuté par la SOPHROLOGIE.
En me formant à cette thérapie brève, j'ai exploré la puissance du souffle et de la conscience pour apaiser le mental et libérer les blocages émotionnels.
C'est au fil de ma pratique que j'ai naturellement ressenti le besoin d'y intégrer une dimension corporelle plus directe, le corps étant le messager de nos émotions.
Un dos noué, un visage fatigué ou un souffle court sont autant de signes que notre équilibre intérieur appelle à l'aide. Le massage est devenu pour moi le prolongement indispensable de l'accompagnement sophrologique.
J'ai alors choisi de me former aux massages du monde, du SUEDOIS tonique au CALIFORNIEN enveloppant jusqu'à l'art ancestral du KOBIDO.
Aujourdh'ui mon expertise s'appuie sur ce double parcours.
Cette alliance me permet de vous proposer une approche holistique unique notamment à travers mes SOINS SIGNATURE :
"BULLE DE SERENITE" (sophro-massage) : un soin où la détente de l'esprit prépare le corps à un relâchement profond.
"SERENITE AU FEMININ" programme Transformation : 9 séances (6 séances de Sophrologie et 3 séances de 45 min de Massage Bien-être) Gestion du Stress Chronique
MA MISSION :
Vous offrir une bulle hors du temps et des soins sur-mesure pour vous aider à vous "ré-habiter" pleinement en harmonisant vos sensations et vos pensées.
" La porte du changement ne peut s'ouvrir que de l'interieur "
J. Salomé
La Galerie d'ANABEL
SOPHRO-TATOUAGE
ANABEL & LUDO TATTOO
Union de deux compétences pour vous proposer une prestation unique
SOPHROLOGIE ET TATOUAGE
en une seule séance.
Pour que la peur de la douleur, de l'aiguille ou le stress, ne soit plus un frein à votre envie de tatouage
